دقيق شعير أو طحين
Barley flour or meal
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
345
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.50 g
🥑
الدهون
1.60 g
🌾
الكربوهيدرات
74.52 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
74.52 g
86.0%
بروتين
10.5 g
12.1%
دهون
1.6 g
1.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.50 g
🥑
الدهون
1.60 g
🌾
الكربوهيدرات
74.52 g
🌿
الألياف
10.1 g
🍯
السكريات
0.80 g
🧂
الصوديوم
4.00 mg
🦴
الكالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
2.68 mg
السعرات الحرارية في دقيق شعير أو طحين
💊
مجمل السعرات الحرارية
345 kcal
القيمة الغذائية في دقيق شعير أو طحين
💊
طاقة
345 kcal
💊
بروتين
10.50 g
💊
دهون
1.60 g
🌾
الكربوهيدرات
74.52 g
💊
كالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
2.68 mg
🧂
الصوديوم
4.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في دقيق شعير أو طحين
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دقيق شعير أو طحين
💊
بروتين
10.50 g
💊
ألانين
0.409 g
💊
أرجينين
0.526 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.655 g
💊
السيستين
0.232 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.741 g
الكربوهيدرات في دقيق شعير أو طحين
🌾
الكربوهيدرات
74.52 g
🌿
الألياف
10.1 g
🍯
السكريات
0.80 g
الأحماض الدهنية والدهون في دقيق شعير أو طحين
💊
دهون
1.60 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.335 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.205 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.771 g