دجاج، خام، مطحون
Chicken, raw, ground
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
143
سعرة حرارية
💪
البروتين
17.44 g
🥑
الدهون
8.10 g
🌾
الكربوهيدرات
0.04 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.04 g
0.2%
بروتين
17.44 g
68.2%
دهون
8.1 g
31.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
17.44 g
🥑
الدهون
8.10 g
🌾
الكربوهيدرات
0.04 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
60.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.82 mg
السعرات الحرارية في دجاج، خام، مطحون
💊
مجمل السعرات الحرارية
143 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، خام، مطحون
💊
طاقة
143 kcal
💊
بروتين
17.44 g
💊
دهون
8.10 g
🌾
الكربوهيدرات
0.04 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.82 mg
🧂
الصوديوم
60.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، خام، مطحون
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، خام، مطحون
💊
بروتين
17.44 g
💊
ألانين
0.991 g
💊
أرجينين
1.128 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.616 g
💊
السيستين
0.188 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.611 g
الكربوهيدرات في دجاج، خام، مطحون
🌾
الكربوهيدرات
0.04 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، خام، مطحون
💊
دهون
8.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.301 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.611 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.508 g