إيمو، نيء، كامل الفخذ
Emu, raw, full rump
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
112
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.83 g
🥑
الدهون
1.64 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
22.83 g
93.3%
دهون
1.64 g
6.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.83 g
🥑
الدهون
1.64 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
90.00 mg
🦴
الكالسيوم
4.00 mg
🩸
الحديد
4.96 mg
السعرات الحرارية في إيمو، نيء، كامل الفخذ
💊
مجمل السعرات الحرارية
112 kcal
القيمة الغذائية في إيمو، نيء، كامل الفخذ
💊
طاقة
112 kcal
💊
بروتين
22.83 g
💊
دهون
1.64 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
4.00 mg
🩸
الحديد
4.96 mg
🧂
الصوديوم
90.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
15.00 IU
كمية الفيتامينات في إيمو، نيء، كامل الفخذ
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
15.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في إيمو، نيء، كامل الفخذ
💊
بروتين
22.83 g
💊
ألانين
0.887 g
💊
أرجينين
1.027 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.986 g
💊
السيستين
0.165 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.228 g
الكربوهيدرات في إيمو، نيء، كامل الفخذ
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في إيمو، نيء، كامل الفخذ
💊
دهون
1.64 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.448 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.516 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.329 g