سميد، مدعم
Semolina, enriched
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
360
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.68 g
🥑
الدهون
1.05 g
🌾
الكربوهيدرات
72.83 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
72.83 g
84.1%
بروتين
12.68 g
14.6%
دهون
1.05 g
1.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.68 g
🥑
الدهون
1.05 g
🌾
الكربوهيدرات
72.83 g
🌿
الألياف
3.9 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
4.36 mg
السعرات الحرارية في سميد، مدعم
💊
مجمل السعرات الحرارية
360 kcal
القيمة الغذائية في سميد، مدعم
💊
طاقة
360 kcal
💊
بروتين
12.68 g
💊
دهون
1.05 g
🌾
الكربوهيدرات
72.83 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
4.36 mg
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في سميد، مدعم
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سميد، مدعم
💊
بروتين
12.68 g
💊
ألانين
0.372 g
💊
أرجينين
0.467 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.518 g
💊
السيستين
0.358 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.571 g
الكربوهيدرات في سميد، مدعم
🌾
الكربوهيدرات
72.83 g
🌿
الألياف
3.9 g
الأحماض الدهنية والدهون في سميد، مدعم
💊
دهون
1.05 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.150 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.124 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.430 g