لحم بقري، مجفف، محفوظ
Beef, dried, cured
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
153
سعرة حرارية
💪
البروتين
31.10 g
🥑
الدهون
1.94 g
🌾
الكربوهيدرات
2.76 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
2.76 g
7.7%
بروتين
31.1 g
86.9%
دهون
1.94 g
5.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
31.10 g
🥑
الدهون
1.94 g
🌾
الكربوهيدرات
2.76 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.70 g
🧂
الصوديوم
2790.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
2.42 mg
السعرات الحرارية في لحم بقري، مجفف، محفوظ
💊
مجمل السعرات الحرارية
153 kcal
القيمة الغذائية في لحم بقري، مجفف، محفوظ
💊
طاقة
153 kcal
💊
بروتين
31.10 g
💊
دهون
1.94 g
🌾
الكربوهيدرات
2.76 g
💊
كالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
2.42 mg
🧂
الصوديوم
2790.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم بقري، مجفف، محفوظ
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقري، مجفف، محفوظ
💊
بروتين
31.10 g
💊
ألانين
1.748 g
💊
أرجينين
1.859 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.618 g
💊
السيستين
0.371 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.316 g
الكربوهيدرات في لحم بقري، مجفف، محفوظ
🌾
الكربوهيدرات
2.76 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.70 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقري، مجفف، محفوظ
💊
دهون
1.94 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.950 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.840 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.070 g