إيمو، خام، محار
Emu, raw, oyster
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
141
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.81 g
🥑
الدهون
4.86 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
22.81 g
82.4%
دهون
4.86 g
17.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.81 g
🥑
الدهون
4.86 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
150.00 mg
🦴
الكالسيوم
4.00 mg
🩸
الحديد
5.50 mg
السعرات الحرارية في إيمو، خام، محار
💊
مجمل السعرات الحرارية
141 kcal
القيمة الغذائية في إيمو، خام، محار
💊
طاقة
141 kcal
💊
بروتين
22.81 g
💊
دهون
4.86 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
4.00 mg
🩸
الحديد
5.50 mg
🧂
الصوديوم
150.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في إيمو، خام، محار
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في إيمو، خام، محار
💊
بروتين
22.81 g
💊
ألانين
0.887 g
💊
أرجينين
1.027 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.985 g
💊
السيستين
0.165 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.227 g
الكربوهيدرات في إيمو، خام، محار
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في إيمو، خام، محار
💊
دهون
4.86 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.231 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.937 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.671 g