صلصة باربكيو
Sauce, barbecue
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
172
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.82 g
🥑
الدهون
0.63 g
🌾
الكربوهيدرات
40.77 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
40.77 g
96.6%
بروتين
0.82 g
1.9%
دهون
0.63 g
1.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.82 g
🥑
الدهون
0.63 g
🌾
الكربوهيدرات
40.77 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
33.24 g
🧂
الصوديوم
1027.00 mg
🦴
الكالسيوم
33.00 mg
🩸
الحديد
0.64 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 172 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
11 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
16 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
22 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
39 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في صلصة باربكيو
💊
مجمل السعرات الحرارية
172 kcal
القيمة الغذائية في صلصة باربكيو
💊
طاقة
172 kcal
💊
بروتين
0.82 g
💊
دهون
0.63 g
🌾
الكربوهيدرات
40.77 g
💊
كالسيوم
33.00 mg
🩸
الحديد
0.64 mg
🧂
الصوديوم
1027.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
224.00 IU
كمية الفيتامينات في صلصة باربكيو
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
🥕
فيتامين أ
224.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في صلصة باربكيو
💊
بروتين
0.82 g
الكربوهيدرات في صلصة باربكيو
🌾
الكربوهيدرات
40.77 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
33.24 g
💊
الفركتوز
14.17 g
💊
الجلوكوز
16.39 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في صلصة باربكيو
💊
دهون
0.63 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.045 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.082 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.101 g