سكرابل، لحم خنزير
Scrapple, pork
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
213
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.06 g
🥑
الدهون
13.87 g
🌾
الكربوهيدرات
14.06 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
14.06 g
39.1%
بروتين
8.06 g
22.4%
دهون
13.87 g
38.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.06 g
🥑
الدهون
13.87 g
🌾
الكربوهيدرات
14.06 g
🌿
الألياف
0.3 g
🍯
السكريات
0.20 g
🧂
الصوديوم
482.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.89 mg
السعرات الحرارية في سكرابل، لحم خنزير
💊
مجمل السعرات الحرارية
213 kcal
القيمة الغذائية في سكرابل، لحم خنزير
💊
طاقة
213 kcal
💊
بروتين
8.06 g
💊
دهون
13.87 g
🌾
الكربوهيدرات
14.06 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.89 mg
🧂
الصوديوم
482.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.5 mg
🥕
فيتامين أ
2086.00 IU
كمية الفيتامينات في سكرابل، لحم خنزير
🍊
فيتامين ج
2.5 mg
🥕
فيتامين أ
2086.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سكرابل، لحم خنزير
💊
بروتين
8.06 g
الكربوهيدرات في سكرابل، لحم خنزير
🌾
الكربوهيدرات
14.06 g
🌿
الألياف
0.3 g
🍯
السكريات
0.20 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.20 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في سكرابل، لحم خنزير
💊
دهون
13.87 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.732 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.156 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.664 g