جبنة، طوب
Cheese, brick
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
371
سعرة حرارية
💪
البروتين
23.24 g
🥑
الدهون
29.68 g
🌾
الكربوهيدرات
2.79 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
2.79 g
5.0%
بروتين
23.24 g
41.7%
دهون
29.68 g
53.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
23.24 g
🥑
الدهون
29.68 g
🌾
الكربوهيدرات
2.79 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.51 g
🧂
الصوديوم
560.00 mg
🦴
الكالسيوم
674.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
السعرات الحرارية في جبنة، طوب
💊
مجمل السعرات الحرارية
371 kcal
القيمة الغذائية في جبنة، طوب
💊
طاقة
371 kcal
💊
بروتين
23.24 g
💊
دهون
29.68 g
🌾
الكربوهيدرات
2.79 g
💊
كالسيوم
674.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
🧂
الصوديوم
560.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1080.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة، طوب
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1080.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة، طوب
💊
بروتين
23.24 g
💊
ألانين
0.670 g
💊
أرجينين
0.874 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.588 g
💊
السيستين
0.131 g
💊
حمض الغلوتاميك
5.515 g
الكربوهيدرات في جبنة، طوب
🌾
الكربوهيدرات
2.79 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.51 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة، طوب
💊
دهون
29.68 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
18.764 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.598 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.784 g