جبنة سويسرية
Cheese, swiss
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
393
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.96 g
🥑
الدهون
30.99 g
🌾
الكربوهيدرات
1.44 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.44 g
2.4%
بروتين
26.96 g
45.4%
دهون
30.99 g
52.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.96 g
🥑
الدهون
30.99 g
🌾
الكربوهيدرات
1.44 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
187.00 mg
🦴
الكالسيوم
890.00 mg
🩸
الحديد
0.13 mg
السعرات الحرارية في جبنة سويسرية
💊
مجمل السعرات الحرارية
393 kcal
القيمة الغذائية في جبنة سويسرية
💊
طاقة
393 kcal
💊
بروتين
26.96 g
💊
دهون
30.99 g
🌾
الكربوهيدرات
1.44 g
💊
كالسيوم
890.00 mg
🩸
الحديد
0.13 mg
🧂
الصوديوم
187.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1047.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة سويسرية
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1047.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة سويسرية
💊
بروتين
26.96 g
💊
ألانين
0.914 g
💊
أرجينين
0.927 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.569 g
💊
السيستين
0.290 g
💊
حمض الغلوتاميك
5.704 g
الكربوهيدرات في جبنة سويسرية
🌾
الكربوهيدرات
1.44 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة سويسرية
💊
دهون
30.99 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
18.227 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.046 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.341 g