جبنة غودا
Cheese, gouda
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
356
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.94 g
🥑
الدهون
27.44 g
🌾
الكربوهيدرات
2.22 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
2.22 g
4.1%
بروتين
24.94 g
45.7%
دهون
27.44 g
50.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.94 g
🥑
الدهون
27.44 g
🌾
الكربوهيدرات
2.22 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.22 g
🧂
الصوديوم
819.00 mg
🦴
الكالسيوم
700.00 mg
🩸
الحديد
0.24 mg
السعرات الحرارية في جبنة غودا
💊
مجمل السعرات الحرارية
356 kcal
القيمة الغذائية في جبنة غودا
💊
طاقة
356 kcal
💊
بروتين
24.94 g
💊
دهون
27.44 g
🌾
الكربوهيدرات
2.22 g
💊
كالسيوم
700.00 mg
🩸
الحديد
0.24 mg
🧂
الصوديوم
819.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
563.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة غودا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
563.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة غودا
💊
بروتين
24.94 g
💊
ألانين
0.762 g
💊
أرجينين
0.962 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.743 g
💊
السيستين
0.254 g
💊
حمض الغلوتاميك
6.137 g
الكربوهيدرات في جبنة غودا
🌾
الكربوهيدرات
2.22 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.22 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة غودا
💊
دهون
27.44 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
17.614 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
7.747 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.657 g