جبنة إدام
Cheese, edam
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
357
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.99 g
🥑
الدهون
27.80 g
🌾
الكربوهيدرات
1.43 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.43 g
2.6%
بروتين
24.99 g
46.1%
دهون
27.8 g
51.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.99 g
🥑
الدهون
27.80 g
🌾
الكربوهيدرات
1.43 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.43 g
🧂
الصوديوم
812.00 mg
🦴
الكالسيوم
731.00 mg
🩸
الحديد
0.44 mg
السعرات الحرارية في جبنة إدام
💊
مجمل السعرات الحرارية
357 kcal
القيمة الغذائية في جبنة إدام
💊
طاقة
357 kcal
💊
بروتين
24.99 g
💊
دهون
27.80 g
🌾
الكربوهيدرات
1.43 g
💊
كالسيوم
731.00 mg
🩸
الحديد
0.44 mg
🧂
الصوديوم
812.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
825.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة إدام
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
825.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة إدام
💊
بروتين
24.99 g
💊
ألانين
0.764 g
💊
أرجينين
0.964 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.747 g
💊
السيستين
0.255 g
💊
حمض الغلوتاميك
6.150 g
الكربوهيدرات في جبنة إدام
🌾
الكربوهيدرات
1.43 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
1.43 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة إدام
💊
دهون
27.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
17.572 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.125 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.665 g