سمك مدخن، شينوك، سلمون
Fish, smoked, chinook, salmon
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
117
سعرة حرارية
💪
البروتين
18.28 g
🥑
الدهون
4.32 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
18.28 g
80.9%
دهون
4.32 g
19.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
18.28 g
🥑
الدهون
4.32 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
672.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.85 mg
السعرات الحرارية في سمك مدخن، شينوك، سلمون
💊
مجمل السعرات الحرارية
117 kcal
القيمة الغذائية في سمك مدخن، شينوك، سلمون
💊
طاقة
117 kcal
💊
بروتين
18.28 g
💊
دهون
4.32 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.85 mg
🧂
الصوديوم
672.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
87.00 IU
كمية الفيتامينات في سمك مدخن، شينوك، سلمون
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
87.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سمك مدخن، شينوك، سلمون
💊
بروتين
18.28 g
💊
ألانين
1.106 g
💊
أرجينين
1.094 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.872 g
💊
السيستين
0.196 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.729 g
الكربوهيدرات في سمك مدخن، شينوك، سلمون
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في سمك مدخن، شينوك، سلمون
💊
دهون
4.32 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.929 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.023 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.995 g