توفر هوس فودز توفو ممتاز
HOUSE FOODS Premium Firm Tofu
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
85
سعرة حرارية
💪
البروتين
10.92 g
🥑
الدهون
4.19 g
🌾
الكربوهيدرات
0.97 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.97 g
6.0%
بروتين
10.92 g
67.9%
دهون
4.19 g
26.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
10.92 g
🥑
الدهون
4.19 g
🌾
الكربوهيدرات
0.97 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
0.40 g
🧂
الصوديوم
33.00 mg
🦴
الكالسيوم
149.00 mg
🩸
الحديد
1.69 mg
السعرات الحرارية في توفر هوس فودز توفو ممتاز
💊
مجمل السعرات الحرارية
85 kcal
القيمة الغذائية في توفر هوس فودز توفو ممتاز
💊
طاقة
85 kcal
💊
بروتين
10.92 g
💊
دهون
4.19 g
🌾
الكربوهيدرات
0.97 g
💊
كالسيوم
149.00 mg
🩸
الحديد
1.69 mg
🧂
الصوديوم
33.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.1 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في توفر هوس فودز توفو ممتاز
🍊
فيتامين ج
1.1 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توفر هوس فودز توفو ممتاز
💊
بروتين
10.92 g
الكربوهيدرات في توفر هوس فودز توفو ممتاز
🌾
الكربوهيدرات
0.97 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
0.40 g
الأحماض الدهنية والدهون في توفر هوس فودز توفو ممتاز
💊
دهون
4.19 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.710 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.970 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.510 g