عشب الليمون (سيترونلا)، نيء
Lemon grass (citronella), raw
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
99
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.82 g
🥑
الدهون
0.49 g
🌾
الكربوهيدرات
25.31 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
25.31 g
91.6%
بروتين
1.82 g
6.6%
دهون
0.49 g
1.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.82 g
🥑
الدهون
0.49 g
🌾
الكربوهيدرات
25.31 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
6.00 mg
🦴
الكالسيوم
65.00 mg
🩸
الحديد
8.17 mg
السعرات الحرارية في عشب الليمون (سيترونلا)، نيء
💊
مجمل السعرات الحرارية
99 kcal
القيمة الغذائية في عشب الليمون (سيترونلا)، نيء
💊
طاقة
99 kcal
💊
بروتين
1.82 g
💊
دهون
0.49 g
🌾
الكربوهيدرات
25.31 g
💊
كالسيوم
65.00 mg
🩸
الحديد
8.17 mg
🧂
الصوديوم
6.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.6 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
كمية الفيتامينات في عشب الليمون (سيترونلا)، نيء
🍊
فيتامين ج
2.6 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في عشب الليمون (سيترونلا)، نيء
💊
بروتين
1.82 g
الكربوهيدرات في عشب الليمون (سيترونلا)، نيء
🌾
الكربوهيدرات
25.31 g
الأحماض الدهنية والدهون في عشب الليمون (سيترونلا)، نيء
💊
دهون
0.49 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.119 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.054 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.170 g