بسكويت، قمح، توست ميلبا
Crackers, wheat, melba toast
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
374
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.90 g
🥑
الدهون
2.30 g
🌾
الكربوهيدرات
76.40 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
76.4 g
83.4%
بروتين
12.9 g
14.1%
دهون
2.3 g
2.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.90 g
🥑
الدهون
2.30 g
🌾
الكربوهيدرات
76.40 g
🌿
الألياف
7.4 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
837.00 mg
🦴
الكالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
4.50 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، قمح، توست ميلبا
💊
مجمل السعرات الحرارية
374 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، قمح، توست ميلبا
💊
طاقة
374 kcal
💊
بروتين
12.90 g
💊
دهون
2.30 g
🌾
الكربوهيدرات
76.40 g
💊
كالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
4.50 mg
🧂
الصوديوم
837.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، قمح، توست ميلبا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، قمح، توست ميلبا
💊
بروتين
12.90 g
💊
ألانين
0.446 g
💊
أرجينين
0.533 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.628 g
💊
السيستين
0.284 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.122 g
الكربوهيدرات في بسكويت، قمح، توست ميلبا
🌾
الكربوهيدرات
76.40 g
🌿
الألياف
7.4 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، قمح، توست ميلبا
💊
دهون
2.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.337 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.544 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.910 g