بسكويت، عادي، توست ميلبا
Crackers, plain, melba toast
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
390
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.10 g
🥑
الدهون
3.20 g
🌾
الكربوهيدرات
76.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
76.6 g
83.4%
بروتين
12.1 g
13.2%
دهون
3.2 g
3.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.10 g
🥑
الدهون
3.20 g
🌾
الكربوهيدرات
76.60 g
🌿
الألياف
6.3 g
🍯
السكريات
0.94 g
🧂
الصوديوم
598.00 mg
🦴
الكالسيوم
93.00 mg
🩸
الحديد
3.70 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، عادي، توست ميلبا
💊
مجمل السعرات الحرارية
390 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، عادي، توست ميلبا
💊
طاقة
390 kcal
💊
بروتين
12.10 g
💊
دهون
3.20 g
🌾
الكربوهيدرات
76.60 g
💊
كالسيوم
93.00 mg
🩸
الحديد
3.70 mg
🧂
الصوديوم
598.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، عادي، توست ميلبا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، عادي، توست ميلبا
💊
بروتين
12.10 g
💊
ألانين
0.395 g
💊
أرجينين
0.435 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.532 g
💊
السيستين
0.265 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.086 g
الكربوهيدرات في بسكويت، عادي، توست ميلبا
🌾
الكربوهيدرات
76.60 g
🌿
الألياف
6.3 g
🍯
السكريات
0.94 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، عادي، توست ميلبا
💊
دهون
3.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.445 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.782 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.282 g