توابل، مطحونة، بذور خردل
Spices, ground, mustard seed
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
508
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.08 g
🥑
الدهون
36.24 g
🌾
الكربوهيدرات
28.09 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
28.09 g
31.1%
بروتين
26.08 g
28.8%
دهون
36.24 g
40.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.08 g
🥑
الدهون
36.24 g
🌾
الكربوهيدرات
28.09 g
🌿
الألياف
12.2 g
🍯
السكريات
6.79 g
🧂
الصوديوم
13.00 mg
🦴
الكالسيوم
266.00 mg
🩸
الحديد
9.21 mg
السعرات الحرارية في توابل، مطحونة، بذور خردل
💊
مجمل السعرات الحرارية
508 kcal
القيمة الغذائية في توابل، مطحونة، بذور خردل
💊
طاقة
508 kcal
💊
بروتين
26.08 g
💊
دهون
36.24 g
🌾
الكربوهيدرات
28.09 g
💊
كالسيوم
266.00 mg
🩸
الحديد
9.21 mg
🧂
الصوديوم
13.00 mg
🍊
فيتامين ج
7.1 mg
🥕
فيتامين أ
31.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل، مطحونة، بذور خردل
🍊
فيتامين ج
7.1 mg
🥕
فيتامين أ
31.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل، مطحونة، بذور خردل
💊
بروتين
26.08 g
💊
ألانين
1.173 g
💊
أرجينين
1.933 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.435 g
💊
السيستين
0.680 g
💊
حمض الغلوتاميك
5.265 g
الكربوهيدرات في توابل، مطحونة، بذور خردل
🌾
الكربوهيدرات
28.09 g
🌿
الألياف
12.2 g
🍯
السكريات
6.79 g
💊
الفركتوز
0.02 g
💊
الجلوكوز
2.88 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل، مطحونة، بذور خردل
💊
دهون
36.24 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.989 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
22.518 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
10.088 g