أون ذا بوردر، فاصوليا مقلية
ON THE BORDER, refried beans
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
144
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.30 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
17.52 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
17.52 g
58.8%
بروتين
7.3 g
24.5%
دهون
5.0 g
16.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.30 g
🥑
الدهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
17.52 g
🌿
الألياف
8.2 g
🍯
السكريات
0.84 g
🧂
الصوديوم
378.00 mg
🦴
الكالسيوم
57.00 mg
🩸
الحديد
1.67 mg
السعرات الحرارية في أون ذا بوردر، فاصوليا مقلية
💊
مجمل السعرات الحرارية
144 kcal
القيمة الغذائية في أون ذا بوردر، فاصوليا مقلية
💊
طاقة
144 kcal
💊
بروتين
7.30 g
💊
دهون
5.00 g
🌾
الكربوهيدرات
17.52 g
💊
كالسيوم
57.00 mg
🩸
الحديد
1.67 mg
🧂
الصوديوم
378.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
كمية الفيتامينات في أون ذا بوردر، فاصوليا مقلية
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في أون ذا بوردر، فاصوليا مقلية
💊
بروتين
7.30 g
الكربوهيدرات في أون ذا بوردر، فاصوليا مقلية
🌾
الكربوهيدرات
17.52 g
🌿
الألياف
8.2 g
🍯
السكريات
0.84 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في أون ذا بوردر، فاصوليا مقلية
💊
دهون
5.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.819 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.648 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.034 g