مافن، خليط جاف، نخالة القمح

Muffins, dry mix, wheat bran

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
396

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.10 g

🥑

الدهون

12.00 g

🌾

الكربوهيدرات

73.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

73.0 g

79.3%

بروتين

7.1 g

7.7%

دهون

12.0 g

13.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.10 g

🥑

الدهون

12.00 g

🌾

الكربوهيدرات

73.00 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

700.00 mg

🦴

الكالسيوم

36.00 mg

🩸

الحديد

3.60 mg

السعرات الحرارية في مافن، خليط جاف، نخالة القمح

💊

مجمل السعرات الحرارية

396 kcal

القيمة الغذائية في مافن، خليط جاف، نخالة القمح

💊

طاقة

396 kcal

💊

بروتين

7.10 g

💊

دهون

12.00 g

🌾

الكربوهيدرات

73.00 g

💊

كالسيوم

36.00 mg

🩸

الحديد

3.60 mg

🧂

الصوديوم

700.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في مافن، خليط جاف، نخالة القمح

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في مافن، خليط جاف، نخالة القمح

💊

بروتين

7.10 g

💊

ألانين

0.282 g

💊

أرجينين

0.385 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.406 g

💊

السيستين

0.162 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.823 g

الكربوهيدرات في مافن، خليط جاف، نخالة القمح

🌾

الكربوهيدرات

73.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في مافن، خليط جاف، نخالة القمح

💊

دهون

12.00 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.939 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.403 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.904 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام