ديك رومي، خام، أحشاء، كاملة

Turkey, raw, giblets, whole

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
124

سعرة حرارية

💪

البروتين

18.18 g

🥑

الدهون

5.09 g

🌾

الكربوهيدرات

0.07 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.07 g

0.3%

بروتين

18.18 g

77.9%

دهون

5.09 g

21.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

18.18 g

🥑

الدهون

5.09 g

🌾

الكربوهيدرات

0.07 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

136.00 mg

🦴

الكالسيوم

18.00 mg

🩸

الحديد

5.92 mg

السعرات الحرارية في ديك رومي، خام، أحشاء، كاملة

💊

مجمل السعرات الحرارية

124 kcal

القيمة الغذائية في ديك رومي، خام، أحشاء، كاملة

💊

طاقة

124 kcal

💊

بروتين

18.18 g

💊

دهون

5.09 g

🌾

الكربوهيدرات

0.07 g

💊

كالسيوم

18.00 mg

🩸

الحديد

5.92 mg

🧂

الصوديوم

136.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

13129.00 IU

كمية الفيتامينات في ديك رومي، خام، أحشاء، كاملة

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

13129.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في ديك رومي، خام، أحشاء، كاملة

💊

بروتين

18.18 g

💊

ألانين

1.007 g

💊

أرجينين

1.069 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.424 g

💊

السيستين

0.213 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.388 g

الكربوهيدرات في ديك رومي، خام، أحشاء، كاملة

🌾

الكربوهيدرات

0.07 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في ديك رومي، خام، أحشاء، كاملة

💊

دهون

5.09 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.452 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.016 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.425 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام