حبوب الإفطار، جاهزة للأكل، من ألبن

Cereals ready-to-eat, ALPEN

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
352

سعرة حرارية

💪

البروتين

11.20 g

🥑

الدهون

3.30 g

🌾

الكربوهيدرات

75.70 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

75.7 g

83.9%

بروتين

11.2 g

12.4%

دهون

3.3 g

3.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

11.20 g

🥑

الدهون

3.30 g

🌾

الكربوهيدرات

75.70 g

🌿

الألياف

9.1 g

🍯

السكريات

20.00 g

🧂

الصوديوم

27.00 mg

🦴

الكالسيوم

147.00 mg

🩸

الحديد

3.00 mg

السعرات الحرارية في حبوب الإفطار، جاهزة للأكل، من ألبن

💊

مجمل السعرات الحرارية

352 kcal

القيمة الغذائية في حبوب الإفطار، جاهزة للأكل، من ألبن

💊

طاقة

352 kcal

💊

بروتين

11.20 g

💊

دهون

3.30 g

🌾

الكربوهيدرات

75.70 g

💊

كالسيوم

147.00 mg

🩸

الحديد

3.00 mg

🧂

الصوديوم

27.00 mg

🍊

فيتامين ج

8.7 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب الإفطار، جاهزة للأكل، من ألبن

🍊

فيتامين ج

8.7 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب الإفطار، جاهزة للأكل، من ألبن

💊

بروتين

11.20 g

الكربوهيدرات في حبوب الإفطار، جاهزة للأكل، من ألبن

🌾

الكربوهيدرات

75.70 g

🌿

الألياف

9.1 g

🍯

السكريات

20.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب الإفطار، جاهزة للأكل، من ألبن

💊

دهون

3.30 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.496 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.327 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.925 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام