جبن، نوع شبه طري، من الماعز

Cheese, semisoft type, goat

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
364

سعرة حرارية

💪

البروتين

21.58 g

🥑

الدهون

29.84 g

🌾

الكربوهيدرات

0.12 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.12 g

0.2%

بروتين

21.58 g

41.9%

دهون

29.84 g

57.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

21.58 g

🥑

الدهون

29.84 g

🌾

الكربوهيدرات

0.12 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.12 g

🧂

الصوديوم

415.00 mg

🦴

الكالسيوم

298.00 mg

🩸

الحديد

1.62 mg

السعرات الحرارية في جبن، نوع شبه طري، من الماعز

💊

مجمل السعرات الحرارية

364 kcal

القيمة الغذائية في جبن، نوع شبه طري، من الماعز

💊

طاقة

364 kcal

💊

بروتين

21.58 g

💊

دهون

29.84 g

🌾

الكربوهيدرات

0.12 g

💊

كالسيوم

298.00 mg

🩸

الحديد

1.62 mg

🧂

الصوديوم

415.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

1464.00 IU

كمية الفيتامينات في جبن، نوع شبه طري، من الماعز

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

1464.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في جبن، نوع شبه طري، من الماعز

💊

بروتين

21.58 g

💊

ألانين

0.372 g

💊

أرجينين

0.639 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.072 g

💊

السيستين

0.098 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.022 g

الكربوهيدرات في جبن، نوع شبه طري، من الماعز

🌾

الكربوهيدرات

0.12 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.12 g

الأحماض الدهنية والدهون في جبن، نوع شبه طري، من الماعز

💊

دهون

29.84 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

20.639 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.808 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.709 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام