كوكيز ماكرون من ماذرز
MOTHER'S, Macaroon Cookies
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
552
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.10 g
🥑
الدهون
34.10 g
🌾
الكربوهيدرات
55.70 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
55.7 g
58.1%
بروتين
6.1 g
6.4%
دهون
34.1 g
35.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.10 g
🥑
الدهون
34.10 g
🌾
الكربوهيدرات
55.70 g
🌿
الألياف
4.1 g
🍯
السكريات
25.40 g
🧂
الصوديوم
284.00 mg
🦴
الكالسيوم
0
🩸
الحديد
2.40 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 552 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
35 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
51 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
71 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
127 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في كوكيز ماكرون من ماذرز
💊
مجمل السعرات الحرارية
552 kcal
القيمة الغذائية في كوكيز ماكرون من ماذرز
💊
طاقة
552 kcal
💊
بروتين
6.10 g
💊
دهون
34.10 g
🌾
الكربوهيدرات
55.70 g
🩸
الحديد
2.40 mg
🧂
الصوديوم
284.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في كوكيز ماكرون من ماذرز
💊
بروتين
6.10 g
الكربوهيدرات في كوكيز ماكرون من ماذرز
🌾
الكربوهيدرات
55.70 g
🌿
الألياف
4.1 g
🍯
السكريات
25.40 g
الأحماض الدهنية والدهون في كوكيز ماكرون من ماذرز
💊
دهون
34.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
18.100 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.400 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
8.100 g