أغاف، مطبوخ (جنوب غرب)
Agave, cooked (Southwest)
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
135
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.99 g
🥑
الدهون
0.29 g
🌾
الكربوهيدرات
32.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
32.0 g
96.2%
بروتين
0.99 g
3.0%
دهون
0.29 g
0.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.99 g
🥑
الدهون
0.29 g
🌾
الكربوهيدرات
32.00 g
🌿
الألياف
10.6 g
🍯
السكريات
20.87 g
🧂
الصوديوم
13.00 mg
🦴
الكالسيوم
460.00 mg
🩸
الحديد
3.55 mg
السعرات الحرارية في أغاف، مطبوخ (جنوب غرب)
💊
مجمل السعرات الحرارية
135 kcal
القيمة الغذائية في أغاف، مطبوخ (جنوب غرب)
💊
طاقة
135 kcal
💊
بروتين
0.99 g
💊
دهون
0.29 g
🌾
الكربوهيدرات
32.00 g
💊
كالسيوم
460.00 mg
🩸
الحديد
3.55 mg
🧂
الصوديوم
13.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
113.00 IU
كمية الفيتامينات في أغاف، مطبوخ (جنوب غرب)
🍊
فيتامين ج
0.3 mg
🥕
فيتامين أ
113.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في أغاف، مطبوخ (جنوب غرب)
💊
بروتين
0.99 g
الكربوهيدرات في أغاف، مطبوخ (جنوب غرب)
🌾
الكربوهيدرات
32.00 g
🌿
الألياف
10.6 g
🍯
السكريات
20.87 g
💊
الفركتوز
17.57 g
💊
الجلوكوز
1.58 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في أغاف، مطبوخ (جنوب غرب)
💊
دهون
0.29 g