شوربة ذكية، عدس فرنسي
SMART SOUP, French Lentil
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
53
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.90 g
🥑
الدهون
1.06 g
🌾
الكربوهيدرات
9.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.5 g
70.6%
بروتين
2.9 g
21.5%
دهون
1.06 g
7.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.90 g
🥑
الدهون
1.06 g
🌾
الكربوهيدرات
9.50 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
2.60 g
🧂
الصوديوم
131.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
1.00 mg
السعرات الحرارية في شوربة ذكية، عدس فرنسي
💊
مجمل السعرات الحرارية
53 kcal
القيمة الغذائية في شوربة ذكية، عدس فرنسي
💊
طاقة
53 kcal
💊
بروتين
2.90 g
💊
دهون
1.06 g
🌾
الكربوهيدرات
9.50 g
💊
كالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
1.00 mg
🧂
الصوديوم
131.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
كمية الفيتامينات في شوربة ذكية، عدس فرنسي
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة ذكية، عدس فرنسي
💊
بروتين
2.90 g
الكربوهيدرات في شوربة ذكية، عدس فرنسي
🌾
الكربوهيدرات
9.50 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
2.60 g
الأحماض الدهنية والدهون في شوربة ذكية، عدس فرنسي
💊
دهون
1.06 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.000 g