توابل، توابل فطيرة اليقطين
Spices, pumpkin pie spice
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
342
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.76 g
🥑
الدهون
12.60 g
🌾
الكربوهيدرات
69.28 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
69.28 g
79.1%
بروتين
5.76 g
6.6%
دهون
12.6 g
14.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.76 g
🥑
الدهون
12.60 g
🌾
الكربوهيدرات
69.28 g
🌿
الألياف
14.8 g
🍯
السكريات
7.76 g
🧂
الصوديوم
52.00 mg
🦴
الكالسيوم
682.00 mg
🩸
الحديد
19.71 mg
السعرات الحرارية في توابل، توابل فطيرة اليقطين
💊
مجمل السعرات الحرارية
342 kcal
القيمة الغذائية في توابل، توابل فطيرة اليقطين
💊
طاقة
342 kcal
💊
بروتين
5.76 g
💊
دهون
12.60 g
🌾
الكربوهيدرات
69.28 g
💊
كالسيوم
682.00 mg
🩸
الحديد
19.71 mg
🧂
الصوديوم
52.00 mg
🍊
فيتامين ج
23.4 mg
🥕
فيتامين أ
261.00 IU
كمية الفيتامينات في توابل، توابل فطيرة اليقطين
🍊
فيتامين ج
23.4 mg
🥕
فيتامين أ
261.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في توابل، توابل فطيرة اليقطين
💊
بروتين
5.76 g
الكربوهيدرات في توابل، توابل فطيرة اليقطين
🌾
الكربوهيدرات
69.28 g
🌿
الألياف
14.8 g
🍯
السكريات
7.76 g
الأحماض الدهنية والدهون في توابل، توابل فطيرة اليقطين
💊
دهون
12.60 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.530 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.102 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.780 g