لحم خنزير، لحم خنزير مخلل
Pork, pickled pork hocks
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
171
سعرة حرارية
💪
البروتين
19.11 g
🥑
الدهون
10.54 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
19.11 g
64.5%
دهون
10.54 g
35.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
19.11 g
🥑
الدهون
10.54 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
1050.00 mg
🦴
الكالسيوم
19.00 mg
🩸
الحديد
1.14 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، لحم خنزير مخلل
💊
مجمل السعرات الحرارية
171 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، لحم خنزير مخلل
💊
طاقة
171 kcal
💊
بروتين
19.11 g
💊
دهون
10.54 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
19.00 mg
🩸
الحديد
1.14 mg
🧂
الصوديوم
1050.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
76.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، لحم خنزير مخلل
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
76.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، لحم خنزير مخلل
💊
بروتين
19.11 g
💊
ألانين
1.566 g
💊
أرجينين
1.433 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.375 g
💊
السيستين
0.168 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.101 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، لحم خنزير مخلل
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، لحم خنزير مخلل
💊
دهون
10.54 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.231 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.134 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.198 g