جبنة، خالية من الدسم، كريمة
Cheese, fat free, cream
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
105
سعرة حرارية
💪
البروتين
15.69 g
🥑
الدهون
1.00 g
🌾
الكربوهيدرات
7.66 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
7.66 g
31.5%
بروتين
15.69 g
64.4%
دهون
1.0 g
4.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
15.69 g
🥑
الدهون
1.00 g
🌾
الكربوهيدرات
7.66 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
5.48 g
🧂
الصوديوم
702.00 mg
🦴
الكالسيوم
351.00 mg
🩸
الحديد
0.19 mg
السعرات الحرارية في جبنة، خالية من الدسم، كريمة
💊
مجمل السعرات الحرارية
105 kcal
القيمة الغذائية في جبنة، خالية من الدسم، كريمة
💊
طاقة
105 kcal
💊
بروتين
15.69 g
💊
دهون
1.00 g
🌾
الكربوهيدرات
7.66 g
💊
كالسيوم
351.00 mg
🩸
الحديد
0.19 mg
🧂
الصوديوم
702.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
53.00 IU
كمية الفيتامينات في جبنة، خالية من الدسم، كريمة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
53.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في جبنة، خالية من الدسم، كريمة
💊
بروتين
15.69 g
💊
ألانين
0.486 g
💊
أرجينين
0.622 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.361 g
💊
السيستين
0.111 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.450 g
الكربوهيدرات في جبنة، خالية من الدسم، كريمة
🌾
الكربوهيدرات
7.66 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
5.48 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
4.84 g
الأحماض الدهنية والدهون في جبنة، خالية من الدسم، كريمة
💊
دهون
1.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.644 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.250 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.057 g