بصل، مقلي، أصفر

Onions, sauteed, yellow

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
132

سعرة حرارية

💪

البروتين

0.95 g

🥑

الدهون

10.80 g

🌾

الكربوهيدرات

7.86 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

7.86 g

40.1%

بروتين

0.95 g

4.8%

دهون

10.8 g

55.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

0.95 g

🥑

الدهون

10.80 g

🌾

الكربوهيدرات

7.86 g

🌿

الألياف

1.7 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

12.00 mg

🦴

الكالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

0.27 mg

السعرات الحرارية في بصل، مقلي، أصفر

💊

مجمل السعرات الحرارية

132 kcal

القيمة الغذائية في بصل، مقلي، أصفر

💊

طاقة

132 kcal

💊

بروتين

0.95 g

💊

دهون

10.80 g

🌾

الكربوهيدرات

7.86 g

💊

كالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

0.27 mg

🧂

الصوديوم

12.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.8 mg

كمية الفيتامينات في بصل، مقلي، أصفر

🍊

فيتامين ج

1.8 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في بصل، مقلي، أصفر

💊

بروتين

0.95 g

💊

ألانين

0.020 g

💊

أرجينين

0.102 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.089 g

💊

السيستين

0.004 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.251 g

الكربوهيدرات في بصل، مقلي، أصفر

🌾

الكربوهيدرات

7.86 g

🌿

الألياف

1.7 g

💊

الفركتوز

1.48 g

💊

الجلوكوز

2.10 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في بصل، مقلي، أصفر

💊

دهون

10.80 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.477 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.185 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

5.470 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام