بولونيا، قليل الدسم، لحم بقر
Bologna, low fat, beef
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
204
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.80 g
🥑
الدهون
14.80 g
🌾
الكربوهيدرات
5.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.2 g
16.4%
بروتين
11.8 g
37.1%
دهون
14.8 g
46.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.80 g
🥑
الدهون
14.80 g
🌾
الكربوهيدرات
5.20 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
821.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
1.00 mg
السعرات الحرارية في بولونيا، قليل الدسم، لحم بقر
💊
مجمل السعرات الحرارية
204 kcal
القيمة الغذائية في بولونيا، قليل الدسم، لحم بقر
💊
طاقة
204 kcal
💊
بروتين
11.80 g
💊
دهون
14.80 g
🌾
الكربوهيدرات
5.20 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
1.00 mg
🧂
الصوديوم
821.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في بولونيا، قليل الدسم، لحم بقر
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بولونيا، قليل الدسم، لحم بقر
💊
بروتين
11.80 g
الكربوهيدرات في بولونيا، قليل الدسم، لحم بقر
🌾
الكربوهيدرات
5.20 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بولونيا، قليل الدسم، لحم بقر
💊
دهون
14.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.464 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.455 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.510 g