كرز، محلى، مجمد، حلو

Cherries, sweetened, frozen, sweet

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
89

سعرة حرارية

💪

البروتين

1.15 g

🥑

الدهون

0.13 g

🌾

الكربوهيدرات

22.36 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

22.36 g

94.6%

بروتين

1.15 g

4.9%

دهون

0.13 g

0.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

1.15 g

🥑

الدهون

0.13 g

🌾

الكربوهيدرات

22.36 g

🌿

الألياف

2.1 g

🍯

السكريات

20.26 g

🧂

الصوديوم

1.00 mg

🦴

الكالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

0.35 mg

السعرات الحرارية في كرز، محلى، مجمد، حلو

💊

مجمل السعرات الحرارية

89 kcal

القيمة الغذائية في كرز، محلى، مجمد، حلو

💊

طاقة

89 kcal

💊

بروتين

1.15 g

💊

دهون

0.13 g

🌾

الكربوهيدرات

22.36 g

💊

كالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

0.35 mg

🧂

الصوديوم

1.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.0 mg

🥕

فيتامين أ

189.00 IU

كمية الفيتامينات في كرز، محلى، مجمد، حلو

🍊

فيتامين ج

1.0 mg

🥕

فيتامين أ

189.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كرز، محلى، مجمد، حلو

💊

بروتين

1.15 g

الكربوهيدرات في كرز، محلى، مجمد، حلو

🌾

الكربوهيدرات

22.36 g

🌿

الألياف

2.1 g

🍯

السكريات

20.26 g

الأحماض الدهنية والدهون في كرز، محلى، مجمد، حلو

💊

دهون

0.13 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.030 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.036 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.040 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام