كرز، محلى، مجمد، حلو
Cherries, sweetened, frozen, sweet
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
89
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.15 g
🥑
الدهون
0.13 g
🌾
الكربوهيدرات
22.36 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
22.36 g
94.6%
بروتين
1.15 g
4.9%
دهون
0.13 g
0.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.15 g
🥑
الدهون
0.13 g
🌾
الكربوهيدرات
22.36 g
🌿
الألياف
2.1 g
🍯
السكريات
20.26 g
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
0.35 mg
السعرات الحرارية في كرز، محلى، مجمد، حلو
💊
مجمل السعرات الحرارية
89 kcal
القيمة الغذائية في كرز، محلى، مجمد، حلو
💊
طاقة
89 kcal
💊
بروتين
1.15 g
💊
دهون
0.13 g
🌾
الكربوهيدرات
22.36 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
0.35 mg
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
189.00 IU
كمية الفيتامينات في كرز، محلى، مجمد، حلو
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
189.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كرز، محلى، مجمد، حلو
💊
بروتين
1.15 g
الكربوهيدرات في كرز، محلى، مجمد، حلو
🌾
الكربوهيدرات
22.36 g
🌿
الألياف
2.1 g
🍯
السكريات
20.26 g
الأحماض الدهنية والدهون في كرز، محلى، مجمد، حلو
💊
دهون
0.13 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.030 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.036 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.040 g