حلوى، قطع تويزلرز بنكهة الكرز
Candies, TWIZZLERS NIBS CHERRY BITS
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
347
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.30 g
🥑
الدهون
2.64 g
🌾
الكربوهيدرات
79.37 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 94.1 بالمئة، البروتين 2.7 بالمئة، الدهون 3.1 بالمئة
كربوهيدرات
79.37 g
94.1%
بروتين
2.3 g
2.7%
دهون
2.64 g
3.1%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 347 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.30 g |
| الدهون | 2.64 g |
| الكربوهيدرات | 79.37 g |
| الألياف | 0.6 g |
| السكريات | 51.35 g |
| الصوديوم | 195.00 mg |
| الكالسيوم | 8.00 mg |
| الحديد | 0.28 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.540 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 1.880 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.140 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.30 g
🥑
الدهون
2.64 g
🌾
الكربوهيدرات
79.37 g
🌿
الألياف
0.6 g
🍯
السكريات
51.35 g
🧂
الصوديوم
195.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.28 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 347 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
22 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
32 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
45 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
80 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.