وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا

Snacks, almond, hard, granola bars

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
495

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.70 g

🥑

الدهون

25.50 g

🌾

الكربوهيدرات

62.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

62.0 g

65.1%

بروتين

7.7 g

8.1%

دهون

25.5 g

26.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.70 g

🥑

الدهون

25.50 g

🌾

الكربوهيدرات

62.00 g

🌿

الألياف

4.8 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

256.00 mg

🦴

الكالسيوم

32.00 mg

🩸

الحديد

2.50 mg

السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا

💊

مجمل السعرات الحرارية

495 kcal

القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا

💊

طاقة

495 kcal

💊

بروتين

7.70 g

💊

دهون

25.50 g

🌾

الكربوهيدرات

62.00 g

💊

كالسيوم

32.00 mg

🩸

الحديد

2.50 mg

🧂

الصوديوم

256.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

37.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

37.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا

💊

بروتين

7.70 g

💊

ألانين

0.369 g

💊

أرجينين

0.596 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.698 g

💊

السيستين

0.231 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.679 g

الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا

🌾

الكربوهيدرات

62.00 g

🌿

الألياف

4.8 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا

💊

دهون

25.50 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

12.510 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

7.740 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.760 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام