وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا
Snacks, almond, hard, granola bars
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
495
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.70 g
🥑
الدهون
25.50 g
🌾
الكربوهيدرات
62.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
62.0 g
65.1%
بروتين
7.7 g
8.1%
دهون
25.5 g
26.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.70 g
🥑
الدهون
25.50 g
🌾
الكربوهيدرات
62.00 g
🌿
الألياف
4.8 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
256.00 mg
🦴
الكالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
2.50 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا
💊
مجمل السعرات الحرارية
495 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا
💊
طاقة
495 kcal
💊
بروتين
7.70 g
💊
دهون
25.50 g
🌾
الكربوهيدرات
62.00 g
💊
كالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
2.50 mg
🧂
الصوديوم
256.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
37.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
37.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا
💊
بروتين
7.70 g
💊
ألانين
0.369 g
💊
أرجينين
0.596 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.698 g
💊
السيستين
0.231 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.679 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا
🌾
الكربوهيدرات
62.00 g
🌿
الألياف
4.8 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، لوز، صلب، بار جرانولا
💊
دهون
25.50 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
12.510 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
7.740 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.760 g