دقيق السورغم، غير مدعم، مصفى
Sorghum flour, unenriched, refined
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
357
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.53 g
🥑
الدهون
1.24 g
🌾
الكربوهيدرات
76.85 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
76.85 g
87.7%
بروتين
9.53 g
10.9%
دهون
1.24 g
1.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.53 g
🥑
الدهون
1.24 g
🌾
الكربوهيدرات
76.85 g
🌿
الألياف
1.9 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.97 mg
السعرات الحرارية في دقيق السورغم، غير مدعم، مصفى
💊
مجمل السعرات الحرارية
357 kcal
القيمة الغذائية في دقيق السورغم، غير مدعم، مصفى
💊
طاقة
357 kcal
💊
بروتين
9.53 g
💊
دهون
1.24 g
🌾
الكربوهيدرات
76.85 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.97 mg
🧂
الصوديوم
1.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
كمية الفيتامينات في دقيق السورغم، غير مدعم، مصفى
🍊
فيتامين ج
0.6 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في دقيق السورغم، غير مدعم، مصفى
💊
بروتين
9.53 g
الكربوهيدرات في دقيق السورغم، غير مدعم، مصفى
🌾
الكربوهيدرات
76.85 g
🌿
الألياف
1.9 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.34 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دقيق السورغم، غير مدعم، مصفى
💊
دهون
1.24 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.303 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.385 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.475 g