لحم صيد، مشوي، مطبوخ، قندس
Game meat, roasted, cooked, beaver
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
212
سعرة حرارية
💪
البروتين
34.85 g
🥑
الدهون
6.96 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
34.85 g
83.4%
دهون
6.96 g
16.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
34.85 g
🥑
الدهون
6.96 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
59.00 mg
🦴
الكالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
10.00 mg
السعرات الحرارية في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، قندس
💊
مجمل السعرات الحرارية
212 kcal
القيمة الغذائية في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، قندس
💊
طاقة
212 kcal
💊
بروتين
34.85 g
💊
دهون
6.96 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
10.00 mg
🧂
الصوديوم
59.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، قندس
🍊
فيتامين ج
3.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، قندس
💊
بروتين
34.85 g
💊
ألانين
1.617 g
💊
أرجينين
2.141 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.772 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.980 g
الكربوهيدرات في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، قندس
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، قندس
💊
دهون
6.96 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.070 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.890 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.350 g