كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة
Cream, cultured, reduced fat, sour
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
135
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.94 g
🥑
الدهون
12.00 g
🌾
الكربوهيدرات
4.26 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.26 g
22.2%
بروتين
2.94 g
15.3%
دهون
12.0 g
62.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.94 g
🥑
الدهون
12.00 g
🌾
الكربوهيدرات
4.26 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.16 g
🧂
الصوديوم
89.00 mg
🦴
الكالسيوم
104.00 mg
🩸
الحديد
0.07 mg
السعرات الحرارية في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة
💊
مجمل السعرات الحرارية
135 kcal
القيمة الغذائية في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة
💊
طاقة
135 kcal
💊
بروتين
2.94 g
💊
دهون
12.00 g
🌾
الكربوهيدرات
4.26 g
💊
كالسيوم
104.00 mg
🩸
الحديد
0.07 mg
🧂
الصوديوم
89.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.9 mg
🥕
فيتامين أ
372.00 IU
كمية الفيتامينات في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة
🍊
فيتامين ج
0.9 mg
🥕
فيتامين أ
372.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة
💊
بروتين
2.94 g
💊
ألانين
0.101 g
💊
أرجينين
0.106 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.223 g
💊
السيستين
0.027 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.616 g
الكربوهيدرات في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة
🌾
الكربوهيدرات
4.26 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.16 g
الأحماض الدهنية والدهون في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة
💊
دهون
12.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
7.470 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.466 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.446 g