كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة

Cream, cultured, reduced fat, sour

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
135

سعرة حرارية

💪

البروتين

2.94 g

🥑

الدهون

12.00 g

🌾

الكربوهيدرات

4.26 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

4.26 g

22.2%

بروتين

2.94 g

15.3%

دهون

12.0 g

62.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

2.94 g

🥑

الدهون

12.00 g

🌾

الكربوهيدرات

4.26 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.16 g

🧂

الصوديوم

89.00 mg

🦴

الكالسيوم

104.00 mg

🩸

الحديد

0.07 mg

السعرات الحرارية في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة

💊

مجمل السعرات الحرارية

135 kcal

القيمة الغذائية في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة

💊

طاقة

135 kcal

💊

بروتين

2.94 g

💊

دهون

12.00 g

🌾

الكربوهيدرات

4.26 g

💊

كالسيوم

104.00 mg

🩸

الحديد

0.07 mg

🧂

الصوديوم

89.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.9 mg

🥕

فيتامين أ

372.00 IU

كمية الفيتامينات في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة

🍊

فيتامين ج

0.9 mg

🥕

فيتامين أ

372.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة

💊

بروتين

2.94 g

💊

ألانين

0.101 g

💊

أرجينين

0.106 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.223 g

💊

السيستين

0.027 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.616 g

الكربوهيدرات في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة

🌾

الكربوهيدرات

4.26 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.16 g

الأحماض الدهنية والدهون في كريمة، مخمرة، منخفضة الدسم، حامضة

💊

دهون

12.00 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

7.470 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

3.466 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.446 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام