حلوى، بار توفي HERSHEY'S SKOR
Candies, HERSHEY'S SKOR Toffee Bar
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
541
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.13 g
🥑
الدهون
30.37 g
🌾
الكربوهيدرات
63.73 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 65.5 بالمئة، البروتين 3.2 بالمئة، الدهون 31.2 بالمئة
كربوهيدرات
63.73 g
65.5%
بروتين
3.13 g
3.2%
دهون
30.37 g
31.2%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 541 kcal |
|---|---|
| البروتين | 3.13 g |
| الدهون | 30.37 g |
| الكربوهيدرات | 63.73 g |
| الألياف | 1.3 g |
| السكريات | 59.89 g |
| الصوديوم | 317.00 mg |
| الكالسيوم | 30.00 mg |
| الحديد | 0.57 mg |
| فيتامين ج | 0.5 mg |
| فيتامين أ | 204.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 18.780 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 9.714 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 1.191 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.13 g
🥑
الدهون
30.37 g
🌾
الكربوهيدرات
63.73 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
59.89 g
🧂
الصوديوم
317.00 mg
🦴
الكالسيوم
30.00 mg
🩸
الحديد
0.57 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 541 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
35 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
50 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
69 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
124 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.