مطعم، سلطة كولسلو، عائلية
Restaurant, coleslaw, family style
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
159
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.88 g
🥑
الدهون
11.78 g
🌾
الكربوهيدرات
12.35 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
12.35 g
49.4%
بروتين
0.88 g
3.5%
دهون
11.78 g
47.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.88 g
🥑
الدهون
11.78 g
🌾
الكربوهيدرات
12.35 g
🌿
الألياف
1.9 g
🍯
السكريات
9.54 g
🧂
الصوديوم
221.00 mg
🦴
الكالسيوم
34.00 mg
🩸
الحديد
0.30 mg
السعرات الحرارية في مطعم، سلطة كولسلو، عائلية
💊
مجمل السعرات الحرارية
159 kcal
القيمة الغذائية في مطعم، سلطة كولسلو، عائلية
💊
طاقة
159 kcal
💊
بروتين
0.88 g
💊
دهون
11.78 g
🌾
الكربوهيدرات
12.35 g
💊
كالسيوم
34.00 mg
🩸
الحديد
0.30 mg
🧂
الصوديوم
221.00 mg
🍊
فيتامين ج
13.7 mg
🥕
فيتامين أ
996.00 IU
كمية الفيتامينات في مطعم، سلطة كولسلو، عائلية
🍊
فيتامين ج
13.7 mg
🥕
فيتامين أ
996.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مطعم، سلطة كولسلو، عائلية
💊
بروتين
0.88 g
الكربوهيدرات في مطعم، سلطة كولسلو، عائلية
🌾
الكربوهيدرات
12.35 g
🌿
الألياف
1.9 g
🍯
السكريات
9.54 g
💊
الفركتوز
2.94 g
💊
الجلوكوز
3.51 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في مطعم، سلطة كولسلو، عائلية
💊
دهون
11.78 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.909 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.582 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
6.913 g