يخنة، هوميني مع لحم الضأن (نافاجو)
Stew, hominy with mutton (Navajo)
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
83
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.71 g
🥑
الدهون
2.06 g
🌾
الكربوهيدرات
9.38 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.38 g
51.7%
بروتين
6.71 g
37.0%
دهون
2.06 g
11.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.71 g
🥑
الدهون
2.06 g
🌾
الكربوهيدرات
9.38 g
🌿
الألياف
2.0 g
🍯
السكريات
0.11 g
🧂
الصوديوم
45.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.81 mg
السعرات الحرارية في يخنة، هوميني مع لحم الضأن (نافاجو)
💊
مجمل السعرات الحرارية
83 kcal
القيمة الغذائية في يخنة، هوميني مع لحم الضأن (نافاجو)
💊
طاقة
83 kcal
💊
بروتين
6.71 g
💊
دهون
2.06 g
🌾
الكربوهيدرات
9.38 g
💊
كالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.81 mg
🧂
الصوديوم
45.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في يخنة، هوميني مع لحم الضأن (نافاجو)
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في يخنة، هوميني مع لحم الضأن (نافاجو)
💊
بروتين
6.71 g
💊
ألانين
0.423 g
💊
أرجينين
0.390 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.526 g
💊
السيستين
0.074 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.986 g
الكربوهيدرات في يخنة، هوميني مع لحم الضأن (نافاجو)
🌾
الكربوهيدرات
9.38 g
🌿
الألياف
2.0 g
🍯
السكريات
0.11 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في يخنة، هوميني مع لحم الضأن (نافاجو)
💊
دهون
2.06 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.733 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.897 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.287 g