لحم بقر، لحم مفروم، مدخن، محفوظ

Beef, chopped beef, smoked, cured

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
133

سعرة حرارية

💪

البروتين

20.19 g

🥑

الدهون

4.42 g

🌾

الكربوهيدرات

1.86 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

1.86 g

7.0%

بروتين

20.19 g

76.3%

دهون

4.42 g

16.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

20.19 g

🥑

الدهون

4.42 g

🌾

الكربوهيدرات

1.86 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

1258.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

2.85 mg

السعرات الحرارية في لحم بقر، لحم مفروم، مدخن، محفوظ

💊

مجمل السعرات الحرارية

133 kcal

القيمة الغذائية في لحم بقر، لحم مفروم، مدخن، محفوظ

💊

طاقة

133 kcal

💊

بروتين

20.19 g

💊

دهون

4.42 g

🌾

الكربوهيدرات

1.86 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

2.85 mg

🧂

الصوديوم

1258.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم بقر، لحم مفروم، مدخن، محفوظ

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، لحم مفروم، مدخن، محفوظ

💊

بروتين

20.19 g

💊

ألانين

1.334 g

💊

أرجينين

1.363 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.793 g

💊

السيستين

0.239 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.910 g

الكربوهيدرات في لحم بقر، لحم مفروم، مدخن، محفوظ

🌾

الكربوهيدرات

1.86 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، لحم مفروم، مدخن، محفوظ

💊

دهون

4.42 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.810 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.830 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.230 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام