لحم صيد، مشوي، مطبوخ، حصان

Game meat, roasted, cooked, horse

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
175

سعرة حرارية

💪

البروتين

28.14 g

🥑

الدهون

6.05 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

28.14 g

82.3%

دهون

6.05 g

17.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

28.14 g

🥑

الدهون

6.05 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

55.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

5.03 mg

السعرات الحرارية في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، حصان

💊

مجمل السعرات الحرارية

175 kcal

القيمة الغذائية في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، حصان

💊

طاقة

175 kcal

💊

بروتين

28.14 g

💊

دهون

6.05 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

5.03 mg

🧂

الصوديوم

55.00 mg

🍊

فيتامين ج

2.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، حصان

🍊

فيتامين ج

2.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، حصان

💊

بروتين

28.14 g

💊

ألانين

1.616 g

💊

أرجينين

1.843 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.768 g

💊

السيستين

0.393 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.101 g

الكربوهيدرات في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، حصان

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، حصان

💊

دهون

6.05 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

1.900 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.120 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.850 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام