كريمة، خليط جاف، رقيق، أبيض
Frostings, dry mix, fluffy, white
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
371
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.30 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
94.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 97.6 بالمئة، البروتين 2.4 بالمئة، الدهون 0.0 بالمئة
كربوهيدرات
94.9 g
97.6%
بروتين
2.3 g
2.4%
دهون
0.00 g
0.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 371 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.30 g |
| الدهون | 0.00 g |
| الكربوهيدرات | 94.90 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 234.00 mg |
| الكالسيوم | 4.00 mg |
| الحديد | 0.09 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0.152 g |
| أرجينين | 0.139 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.228 g |
| السيستين | 0.052 g |
| حمض الغلوتاميك | 0.308 g |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0 |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.30 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
94.90 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
234.00 mg
🦴
الكالسيوم
4.00 mg
🩸
الحديد
0.09 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 371 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
24 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
34 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
48 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
85 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.