بطاطا حلوة، معبأة بالفراغ، معلبة

Sweet potato, vacuum pack, canned

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
91

سعرة حرارية

💪

البروتين

1.65 g

🥑

الدهون

0.20 g

🌾

الكربوهيدرات

21.12 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

21.12 g

91.9%

بروتين

1.65 g

7.2%

دهون

0.20 g

0.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

1.65 g

🥑

الدهون

0.20 g

🌾

الكربوهيدرات

21.12 g

🌿

الألياف

1.8 g

🍯

السكريات

5.00 g

🧂

الصوديوم

53.00 mg

🦴

الكالسيوم

22.00 mg

🩸

الحديد

0.89 mg

السعرات الحرارية في بطاطا حلوة، معبأة بالفراغ، معلبة

💊

مجمل السعرات الحرارية

91 kcal

القيمة الغذائية في بطاطا حلوة، معبأة بالفراغ، معلبة

💊

طاقة

91 kcal

💊

بروتين

1.65 g

💊

دهون

0.20 g

🌾

الكربوهيدرات

21.12 g

💊

كالسيوم

22.00 mg

🩸

الحديد

0.89 mg

🧂

الصوديوم

53.00 mg

🍊

فيتامين ج

26.4 mg

🥕

فيتامين أ

7983.00 IU

كمية الفيتامينات في بطاطا حلوة، معبأة بالفراغ، معلبة

🍊

فيتامين ج

26.4 mg

🥕

فيتامين أ

7983.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بطاطا حلوة، معبأة بالفراغ، معلبة

💊

بروتين

1.65 g

💊

ألانين

0.081 g

💊

أرجينين

0.058 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.401 g

💊

السيستين

0.023 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.162 g

الكربوهيدرات في بطاطا حلوة، معبأة بالفراغ، معلبة

🌾

الكربوهيدرات

21.12 g

🌿

الألياف

1.8 g

🍯

السكريات

5.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في بطاطا حلوة، معبأة بالفراغ، معلبة

💊

دهون

0.20 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.041 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.008 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.084 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام