فاصوليا مقلية، نباتية، معلبة
Refried beans, vegetarian, canned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
83
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.28 g
🥑
الدهون
0.87 g
🌾
الكربوهيدرات
13.50 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
13.5 g
68.7%
بروتين
5.28 g
26.9%
دهون
0.87 g
4.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.28 g
🥑
الدهون
0.87 g
🌾
الكربوهيدرات
13.50 g
🌿
الألياف
4.7 g
🍯
السكريات
0.59 g
🧂
الصوديوم
430.00 mg
🦴
الكالسيوم
35.00 mg
🩸
الحديد
1.70 mg
السعرات الحرارية في فاصوليا مقلية، نباتية، معلبة
💊
مجمل السعرات الحرارية
83 kcal
القيمة الغذائية في فاصوليا مقلية، نباتية، معلبة
💊
طاقة
83 kcal
💊
بروتين
5.28 g
💊
دهون
0.87 g
🌾
الكربوهيدرات
13.50 g
💊
كالسيوم
35.00 mg
🩸
الحديد
1.70 mg
🧂
الصوديوم
430.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في فاصوليا مقلية، نباتية، معلبة
💊
بروتين
5.28 g
الكربوهيدرات في فاصوليا مقلية، نباتية، معلبة
🌾
الكربوهيدرات
13.50 g
🌿
الألياف
4.7 g
🍯
السكريات
0.59 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في فاصوليا مقلية، نباتية، معلبة
💊
دهون
0.87 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.142 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.206 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.471 g