إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة
Emu, broiled, cooked, fan fillet
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
154
سعرة حرارية
💪
البروتين
31.27 g
🥑
الدهون
2.30 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
31.27 g
93.1%
دهون
2.3 g
6.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
31.27 g
🥑
الدهون
2.30 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
53.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
4.56 mg
السعرات الحرارية في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة
💊
مجمل السعرات الحرارية
154 kcal
القيمة الغذائية في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة
💊
طاقة
154 kcal
💊
بروتين
31.27 g
💊
دهون
2.30 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
4.56 mg
🧂
الصوديوم
53.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة
💊
بروتين
31.27 g
💊
ألانين
1.216 g
💊
أرجينين
1.407 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.720 g
💊
السيستين
0.226 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.053 g
الكربوهيدرات في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة
💊
دهون
2.30 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.583 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.917 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.318 g