إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة

Emu, broiled, cooked, fan fillet

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
154

سعرة حرارية

💪

البروتين

31.27 g

🥑

الدهون

2.30 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

31.27 g

93.1%

دهون

2.3 g

6.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

31.27 g

🥑

الدهون

2.30 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

53.00 mg

🦴

الكالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

4.56 mg

السعرات الحرارية في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة

💊

مجمل السعرات الحرارية

154 kcal

القيمة الغذائية في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة

💊

طاقة

154 kcal

💊

بروتين

31.27 g

💊

دهون

2.30 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

4.56 mg

🧂

الصوديوم

53.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة

💊

بروتين

31.27 g

💊

ألانين

1.216 g

💊

أرجينين

1.407 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.720 g

💊

السيستين

0.226 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.053 g

الكربوهيدرات في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في إيمو، مشوي، مطبوخ، شريحة مروحة

💊

دهون

2.30 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.583 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.917 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.318 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام