نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية
Noodles, cooked, somen, japanese
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
131
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.00 g
🥑
الدهون
0.18 g
🌾
الكربوهيدرات
27.54 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
27.54 g
86.8%
بروتين
4.0 g
12.6%
دهون
0.18 g
0.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.00 g
🥑
الدهون
0.18 g
🌾
الكربوهيدرات
27.54 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
161.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.52 mg
السعرات الحرارية في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية
💊
مجمل السعرات الحرارية
131 kcal
القيمة الغذائية في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية
💊
طاقة
131 kcal
💊
بروتين
4.00 g
💊
دهون
0.18 g
🌾
الكربوهيدرات
27.54 g
💊
كالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.52 mg
🧂
الصوديوم
161.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية
💊
بروتين
4.00 g
💊
ألانين
0.117 g
💊
أرجينين
0.148 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.164 g
💊
السيستين
0.113 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.443 g
الكربوهيدرات في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية
🌾
الكربوهيدرات
27.54 g
الأحماض الدهنية والدهون في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية
💊
دهون
0.18 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.025 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.021 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.073 g