نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية

Noodles, cooked, somen, japanese

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
131

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.00 g

🥑

الدهون

0.18 g

🌾

الكربوهيدرات

27.54 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

27.54 g

86.8%

بروتين

4.0 g

12.6%

دهون

0.18 g

0.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.00 g

🥑

الدهون

0.18 g

🌾

الكربوهيدرات

27.54 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

161.00 mg

🦴

الكالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

0.52 mg

السعرات الحرارية في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية

💊

مجمل السعرات الحرارية

131 kcal

القيمة الغذائية في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية

💊

طاقة

131 kcal

💊

بروتين

4.00 g

💊

دهون

0.18 g

🌾

الكربوهيدرات

27.54 g

💊

كالسيوم

8.00 mg

🩸

الحديد

0.52 mg

🧂

الصوديوم

161.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية

💊

بروتين

4.00 g

💊

ألانين

0.117 g

💊

أرجينين

0.148 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.164 g

💊

السيستين

0.113 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.443 g

الكربوهيدرات في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية

🌾

الكربوهيدرات

27.54 g

الأحماض الدهنية والدهون في نودلز، مطبوخة، سومن، يابانية

💊

دهون

0.18 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.025 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.021 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.073 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام