لحم صيد، مشوي، مطبوخ، لحم ماعز
Game meat, roasted, cooked, goat
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
143
سعرة حرارية
💪
البروتين
27.10 g
🥑
الدهون
3.03 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
27.1 g
89.9%
دهون
3.03 g
10.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
27.10 g
🥑
الدهون
3.03 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
86.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
3.73 mg
السعرات الحرارية في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، لحم ماعز
💊
مجمل السعرات الحرارية
143 kcal
القيمة الغذائية في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، لحم ماعز
💊
طاقة
143 kcal
💊
بروتين
27.10 g
💊
دهون
3.03 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
3.73 mg
🧂
الصوديوم
86.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، لحم ماعز
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، لحم ماعز
💊
بروتين
27.10 g
💊
أرجينين
1.989 g
💊
السيستين
0.323 g
الكربوهيدرات في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، لحم ماعز
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم صيد، مشوي، مطبوخ، لحم ماعز
💊
دهون
3.03 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.930 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.360 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.230 g