سجق، مدخن، ديك رومي، إيطالي
Sausage, smoked, turkey, Italian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
158
سعرة حرارية
💪
البروتين
15.05 g
🥑
الدهون
8.75 g
🌾
الكربوهيدرات
4.65 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.65 g
16.3%
بروتين
15.05 g
52.9%
دهون
8.75 g
30.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
15.05 g
🥑
الدهون
8.75 g
🌾
الكربوهيدرات
4.65 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
3.20 g
🧂
الصوديوم
928.00 mg
🦴
الكالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
9.60 mg
السعرات الحرارية في سجق، مدخن، ديك رومي، إيطالي
💊
مجمل السعرات الحرارية
158 kcal
القيمة الغذائية في سجق، مدخن، ديك رومي، إيطالي
💊
طاقة
158 kcal
💊
بروتين
15.05 g
💊
دهون
8.75 g
🌾
الكربوهيدرات
4.65 g
💊
كالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
9.60 mg
🧂
الصوديوم
928.00 mg
🍊
فيتامين ج
30.4 mg
🥕
فيتامين أ
144.00 IU
كمية الفيتامينات في سجق، مدخن، ديك رومي، إيطالي
🍊
فيتامين ج
30.4 mg
🥕
فيتامين أ
144.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سجق، مدخن، ديك رومي، إيطالي
💊
بروتين
15.05 g
💊
ألانين
1.171 g
💊
أرجينين
1.293 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.788 g
💊
السيستين
0.204 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.018 g
الكربوهيدرات في سجق، مدخن، ديك رومي، إيطالي
🌾
الكربوهيدرات
4.65 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
3.20 g
الأحماض الدهنية والدهون في سجق، مدخن، ديك رومي، إيطالي
💊
دهون
8.75 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.401 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.380 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.572 g