سلامي، أقل صوديوم، لحم بقر، لحم خنزير

Salami, less sodium, beef, pork

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
396

سعرة حرارية

💪

البروتين

15.01 g

🥑

الدهون

30.50 g

🌾

الكربوهيدرات

15.38 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

15.38 g

25.3%

بروتين

15.01 g

24.7%

دهون

30.5 g

50.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

15.01 g

🥑

الدهون

30.50 g

🌾

الكربوهيدرات

15.38 g

🌿

الألياف

0.2 g

🍯

السكريات

6.21 g

🧂

الصوديوم

623.00 mg

🦴

الكالسيوم

94.00 mg

🩸

الحديد

1.55 mg

السعرات الحرارية في سلامي، أقل صوديوم، لحم بقر، لحم خنزير

💊

مجمل السعرات الحرارية

396 kcal

القيمة الغذائية في سلامي، أقل صوديوم، لحم بقر، لحم خنزير

💊

طاقة

396 kcal

💊

بروتين

15.01 g

💊

دهون

30.50 g

🌾

الكربوهيدرات

15.38 g

💊

كالسيوم

94.00 mg

🩸

الحديد

1.55 mg

🧂

الصوديوم

623.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.7 mg

🥕

فيتامين أ

12.00 IU

كمية الفيتامينات في سلامي، أقل صوديوم، لحم بقر، لحم خنزير

🍊

فيتامين ج

0.7 mg

🥕

فيتامين أ

12.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في سلامي، أقل صوديوم، لحم بقر، لحم خنزير

💊

بروتين

15.01 g

💊

ألانين

0.880 g

💊

أرجينين

0.855 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.285 g

💊

السيستين

0.196 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.929 g

الكربوهيدرات في سلامي، أقل صوديوم، لحم بقر، لحم خنزير

🌾

الكربوهيدرات

15.38 g

🌿

الألياف

0.2 g

🍯

السكريات

6.21 g

الأحماض الدهنية والدهون في سلامي، أقل صوديوم، لحم بقر، لحم خنزير

💊

دهون

30.50 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

10.580 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

13.320 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.067 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام